Nach der
Fettabsaugung.

Ja, absolut. Eine Schwellung ist eine völlig normale und erwartbare Reaktion des Körpers auf das Trauma des Eingriffs. Sie ist ein Zeichen dafür, dass der Heilungsprozess im Gange ist, und kein Grund zur Sorge.

Das liegt an der postoperativen Schwellung. Der Körper lagert als Reaktion auf den Eingriff Wund- und Lymphflüssigkeit im behandelten Gewebe ein. Diese Flüssigkeit hat mehr Volumen als das entfernte Fett, weshalb die Areale vorübergehend dicker erscheinen können.

Die Heilung verläuft in Phasen. Die stärkste Schwellung ist in den ersten 1-2 Wochen. Nach 4-6 Wochen sind ca. 80% der Schwellung abgeklungen. Restschwellungen können aber 3-6 Monate, in manchen Fällen bis zu einem Jahr, anhalten, bis das Endergebnis sichtbar ist.

Der Höhepunkt der Schwellung wird in der Regel zwischen dem 3. und 5. Tag nach der Operation erreicht. Danach beginnt der Körper, die Flüssigkeit langsam wieder abzubauen.

Geduld ist hier entscheidend. Ein erstes gutes Ergebnis ist oft nach 6 Wochen sichtbar. Das endgültige, finale Ergebnis zeigt sich jedoch erst, wenn alle Restschwellungen verschwunden sind, was meist 6 bis 12 Monate dauern kann.

Nein. Bereiche, die tiefer am Körper liegen, wie die Knöchel und Waden, neigen aufgrund der Schwerkraft zu längeren und stärkeren Schwellungen als beispielsweise der Bauch oder die Arme.

Das ist völlig normal. Morgens nach dem Liegen ist die Schwellung oft am geringsten. Im Laufe des Tages nimmt sie durch Stehen und Sitzen aufgrund der Schwerkraft wieder zu. Das ist ein typisches Zeichen der Heilungsphase und kein Grund zur Beunruhigung.

Blutergüsse sind ebenfalls normal und klingen meist innerhalb von 2 bis 4 Wochen ab. Sie verändern dabei ihre Farbe von blau-violett zu grün und schließlich gelb, bevor sie ganz verschwinden.

Sie können den Körper bei der Heilung unterstützen (durch Kompression, Kühlung, Bewegung), aber nicht beschleunigen. Der Heilungsprozess braucht seine Zeit. Geduld und die Einhaltung der ärztlichen Anweisungen sind der beste Weg zu einem guten Ergebnis.

Das zusätzliche Gewicht kommt von der eingelagerten Wund- und Schwellungsflüssigkeit. Dieses Phänomen ist temporär. Sobald die Schwellung zurückgeht, normalisiert sich auch das Gewicht wieder und wird unter dem Ausgangsgewicht liegen.

Die Kompression ist die wichtigste Maßnahme zur Schwellungsreduktion. Sie übt Druck auf das Gewebe aus, minimiert die Einlagerung von Flüssigkeit, unterstützt den Lymphabfluss und hilft der Haut, sich an die neue Kontur anzulegen. Sie ist entscheidend für ein gutes Ergebnis.

Die allgemeine Empfehlung lautet 4 bis 6 Wochen. In den ersten 1-3 Wochen muss die Wäsche meist Tag und Nacht getragen werden. Danach kann in Absprache mit dem Arzt oft auf ein Tragen nur tagsüber umgestellt werden.

Kühlen (in den ersten 48h), Hochlagern der betroffenen Extremitäten, sanfte Bewegung (Spaziergänge), ausreichend trinken (2-3 Liter/Tag) und eine salzarme Ernährung können den Abbau der Schwellung unterstützen.

Ja, manuelle Lymphdrainagen durch einen geschulten Therapeuten können den Abtransport der Schwellungsflüssigkeit beschleunigen und Verhärtungen im Gewebe vorbeugen. Sie werden oft ab der zweiten Woche nach der OP empfohlen.

In den ersten 2-3 Tagen nach der OP hilft Kühlen, die akute Schwellung zu reduzieren. Danach ist Wärme kontraproduktiv, da sie die Gefäße erweitert und die Schwellung verstärken kann. Halten Sie sich an die Anweisungen Ihres Arztes.

Ja, sobald Ihr Arzt das Duschen erlaubt (meist nach 2-3 Tagen), können Sie die Kompression dafür kurz ausziehen. Die Zeit ohne Kompression sollte aber so kurz wie möglich gehalten werden. Danach direkt wieder anziehen.

Ohne Kompression wird die Schwellung deutlich stärker ausfallen und länger anhalten. Das Risiko für Komplikationen wie Dellen, ungleichmäßige Konturen oder Verhärtungen (Fibrosen) steigt. Zudem verzögert sich der gesamte Heilungsprozess.

Ja, sehr sogar. Das Hochlagern der Beine oder Arme über Herzhöhe nutzt die Schwerkraft, um den Abfluss der Lymphflüssigkeit zu erleichtern. Dies ist eine einfache und sehr effektive Maßnahme, besonders in den ersten Wochen.

Enzympräparate (z.B. mit Bromelain aus der Ananas) können abschwellend wirken. Besprechen Sie die Einnahme aber unbedingt vorher mit Ihrem Arzt. Von der Anwendung von Salben unter der Kompression wird meist abgeraten, um Hautirritationen zu vermeiden.

Ja, Falten können zu ungleichmäßigem Druck und im schlimmsten Fall zu Schnürfurchen führen. Achten Sie darauf, die Wäsche immer glatt anzuziehen. Wenn sie dauerhaft Falten wirft, ist sie möglicherweise zu groß geworden, weil die Schwellung zurückgegangen ist. Dann ist ein Wechsel auf eine kleinere Größe sinnvoll.

Das hängt von der Art Ihrer Tätigkeit und dem Umfang des Eingriffs ab. Bei Bürotätigkeiten ist eine Rückkehr oft nach 3-7 Tagen möglich. Bei körperlich anstrengender Arbeit kann eine Krankschreibung von 2-3 Wochen notwendig sein.

Leichte Spaziergänge sind schon nach wenigen Tagen empfohlen. Mit anstrengendem Sport, Krafttraining oder Kontaktsportarten sollten Sie jedoch 4 bis 6 Wochen warten. Hören Sie auf Ihren Körper und steigern Sie die Belastung langsam.

Wenn Sie zu früh mit zu intensivem Sport beginnen, kann dies die Schwellung vorübergehend verstärken. Sanfte, moderate Bewegung hingegen fördert den Lymphabfluss und hilft, die Schwellung abzubauen. Tragen Sie beim Sport unbedingt Ihre Kompression.

Eine ausgewogene, proteinreiche Ernährung unterstützt die Wundheilung. Vermeiden Sie in den ersten Wochen salzreiche Speisen, da Salz Wasser im Körper bindet und Schwellungen fördern kann. Auch Alkohol sollte gemieden werden, da er die Gefäße erweitert.

Nein, in den ersten 6 Wochen sollten Sie auf Sauna, heiße Bäder und intensive Sonneneinstrahlung verzichten. Hitze erweitert die Blutgefäße und würde die Schwellung massiv verstärken.

Versuchen Sie, in den ersten 2-3 Wochen langes, unbewegliches Stehen oder Sitzen zu vermeiden. Wenn Sie einen Bürojob haben, stehen Sie regelmäßig auf, gehen Sie ein paar Schritte oder bewegen Sie die Füße, um die Muskelpumpe zu aktivieren.

Sprechen Sie dies unbedingt mit Ihrem Arzt ab. In der Regel sollten Sie in den ersten 4 Wochen nach dem Eingriff auf Flugreisen verzichten, da der veränderte Luftdruck und das lange Sitzen die Schwellung und das Thromboserisiko erhöhen können.

Ja, ein vorübergehendes Taubheitsgefühl oder eine veränderte Sensibilität sind sehr häufig. Bei dem Eingriff werden feine Hautnerven irritiert oder durchtrennt. Das Gefühl kehrt in der Regel innerhalb von einigen Wochen bis Monaten langsam wieder zurück.

Ja, Verhärtungen und unebene Stellen sind Teil des Heilungsprozesses und in den ersten Monaten normal. Es handelt sich um innere Narbenbildung. Sanfte Massagen, Lymphdrainagen und das konsequente Tragen der Kompression helfen, diese Verhärtungen aufzulösen.

Die Haut hat eine erstaunliche Fähigkeit zur Rückbildung. Die Kompressionswäsche ist hierbei die wichtigste Unterstützung. Wie gut sich die Haut strafft, hängt von Ihrer individuellen Hautelastizität und dem Alter ab. Das endgültige Ergebnis der Hautstraffung ist ebenfalls erst nach 6-12 Monaten zu beurteilen.

Eine symmetrische Schwellung, die langsam zurückgeht, ist normal. Alarmzeichen sind eine plötzliche, starke und vor allem einseitige Zunahme der Schwellung, extreme Schmerzen, die auf Schmerzmittel nicht ansprechen, starke Rötung und Überwärmung oder Fieber.

Starke Rötung, Überwärmung, pochende Schmerzen, eitriger Ausfluss aus den kleinen Einstichstellen und Fieber über 38,5°C können auf eine Infektion hindeuten. In diesem Fall müssen Sie sofort Ihren Arzt kontaktieren.

Ein Serom ist eine Ansammlung von Wundflüssigkeit in einer neu entstandenen Höhle im Gewebe. Es fühlt sich an wie ein kleiner, mit Flüssigkeit gefüllter Ballon unter der Haut. Kleinere Serome werden vom Körper selbst abgebaut, größere müssen eventuell vom Arzt punktiert werden.

Eine plötzliche, einseitige und schmerzhafte Schwellung eines Beines kann ein Warnsignal für eine tiefe Venenthrombose sein. Dies ist ein Notfall. Kontaktieren Sie umgehend Ihren Arzt oder suchen Sie eine Notaufnahme auf.

Ein leichter Anstieg der Schwellung nach Aufnahme von mehr Aktivität kann normal sein. Eine deutliche Verschlechterung sollte jedoch ärztlich abgeklärt werden, um Spätkomplikationen wie ein Serom auszuschließen. Haben Sie eventuell die Kompression zu früh weggelassen?

In der Heilungsphase sind Unregelmäßigkeiten und Dellen aufgrund der Schwellung und inneren Narbenbildung normal. Die meisten davon glätten sich im Laufe der Monate. Konsequente Kompression und Massagen/Lymphdrainagen helfen dabei. Permanente Dellen sind selten und können später korrigiert werden.

Bei einem normalen Heilungsverlauf bildet sich die Schwellung vollständig zurück. In sehr seltenen Fällen kann es durch eine Schädigung von Lymphbahnen zu einem chronischen Lymphödem kommen. Dies ist jedoch bei modernen, schonenden Absaugtechniken eine extrem seltene Komplikation.

Zögern Sie niemals, Ihren Operateur oder die Klinik zu kontaktieren. Es ist immer besser, einmal zu viel nachzufragen als eine mögliche Komplikation zu übersehen. Machen Sie ggf. Fotos, um den Verlauf zu dokumentieren und dem Arzt zu zeigen.

Eine lokale Rötung und Überwärmung in Verbindung mit Schmerzen kann ein Anzeichen für eine Entzündung oder eine Infektion sein. Dies sollte umgehend ärztlich abgeklärt werden.

Ja, viele Frauen bemerken, dass die Schwellung in der zweiten Zyklushälfte und während der Periode aufgrund von hormonell bedingten Wassereinlagerungen vorübergehend zunimmt. Das ist normal und reguliert sich nach der Periode wieder.

Ja, der Bauch ist eine große Fläche, und die Schwellung kann hier besonders ausgeprägt sein. Viele Patienten berichten, dass der Bauch sich in den ersten Wochen aufgebläht und hart anfühlt. Das ist normal und klingt mit der Zeit ab.

Die Beine sind durch die Schwerkraft besonders anfällig für Schwellungen. Die Flüssigkeit "sackt" nach unten, besonders wenn Sie viel stehen oder sitzen. Hochlagern und Kompression sind hier besonders wichtig.

Ja, die Knöchel sind der tiefste Punkt und daher besonders betroffen. Die Schwellung hier kann hartnäckig sein und mehrere Monate anhalten. Konsequente Kompression bis über den Knöchel ist entscheidend.

Die Oberschenkel schwellen meist schneller ab als die Waden, da sie höher liegen. Die Waden und vor allem die Knöchel brauchen oft länger, bis die Schwellung vollständig zurückgeht.

Die Schwellung an den Armen verläuft ähnlich wie an den Beinen, ist aber oft etwas geringer, da die Arme weniger Masse haben. Auch hier ist Kompression für 4-6 Wochen wichtig. Das Hochlagern ist allerdings schwieriger.

Ja, der Rücken ist eine eher flache Region, und die Schwellung kann sich hier fester und weniger "weich" anfühlen. Auch Verhärtungen sind am Rücken häufiger spürbar. Massagen und Lymphdrainagen helfen hier besonders.

Die Schwellung im Gesichts- und Halsbereich ist oft in den ersten 1-2 Wochen sehr ausgeprägt, geht dann aber meist schneller zurück als an anderen Körperstellen. Das Tragen eines speziellen Kinnbandes unterstützt die Heilung.

Ja, in der Schwellungsphase kann jeder Druck unangenehm sein. Tragen Sie weite, bequeme Kleidung und achten Sie darauf, dass nichts einschnürt. Die Kompressionswäsche sollte eng, aber nicht schmerzhaft sein.

Das ist die Schwellung. Gerade an den Hüften und Oberschenkeln kann die Flüssigkeitseinlagerung dazu führen, dass die Region vorübergehend breiter wirkt. Haben Sie Geduld – das endgültige, schlankere Ergebnis zeigt sich erst nach Monaten.

Ja, je größer der Umfang des Eingriffs, desto ausgeprägter ist in der Regel auch die Schwellung. Der Körper muss mehr Gewebe heilen, und die Belastung ist höher. Die Heilung kann etwas länger dauern, verläuft aber nach dem gleichen Prinzip.

Ja, absolut. Viele Patienten durchleben in den ersten Wochen eine Phase der Enttäuschung, weil die Schwellung das Ergebnis verdeckt. Das ist emotional belastend, aber völlig normal. Vertrauen Sie dem Prozess und geben Sie Ihrem Körper Zeit.

Dokumentieren Sie Ihren Heilungsverlauf mit Fotos (immer aus der gleichen Position und Beleuchtung). So können Sie Rückblickend sehen, dass sich tatsächlich etwas verändert. Tauschen Sie sich in Foren oder mit anderen Patienten aus. Sie sind nicht allein.

Nein, vermeiden Sie das. Jeder Körper heilt unterschiedlich schnell. Alter, Hautbeschaffenheit, Umfang des Eingriffs und individuelle Faktoren spielen eine Rolle. Was bei anderen nach 4 Wochen sichtbar ist, kann bei Ihnen 8 Wochen dauern – und umgekehrt.

Diese Gefühle sind in der ersten Phase häufig und normal. Die Schwellung ist temporär. Geben Sie sich selbst mindestens 3 Monate Zeit, bevor Sie das Ergebnis beurteilen. Die meisten Patienten sind nach Abschluss der Heilung sehr zufrieden.

Seien Sie ehrlich, wenn Sie sich damit wohl fühlen. Erklären Sie, dass Schwellungen nach einer Fettabsaugung normal sind und Monate brauchen, um abzuklingen. Oder sagen Sie einfach, dass Sie noch in der Heilungsphase sind und bitten um Geduld.

Unter der Kompression können Sie von Anfang an weite, bequeme Kleidung tragen. Eng anliegende Kleidung ohne Kompression darunter sollten Sie erst tragen, wenn die Schwellung deutlich zurückgegangen ist und Ihr Arzt die Kompression nicht mehr für notwendig hält.

Das hängt von der Art des Urlaubs ab. Ein entspannter Urlaub ohne lange Flüge und ohne intensive Sonnenbestrahlung ist nach Absprache mit dem Arzt oft nach 2-3 Wochen möglich. Badeurlaub mit Bikini sollten Sie verschieben, bis die Schwellung abgeklungen ist.

Die meisten Patienten fühlen sich nach 4-6 Wochen wieder weitgehend normal und können ihren Alltag ohne große Einschränkungen leben. Das vollständige Wohlbefühlen im eigenen Körper stellt sich aber oft erst ein, wenn die Schwellung vollständig weg ist.

Ja, das kann sehr motivierend sein. Viele Patienten teilen ihre Heilungsverläufe in Foren oder auf Social Media. Zu sehen, dass andere die gleichen Phasen durchlaufen haben und am Ende zufrieden sind, kann Ihnen Mut machen.

Konzentrieren Sie sich zunächst auf die Heilung dieses Eingriffs. Weitere ästhetische Eingriffe sollten erst geplant werden, wenn das Endergebnis sichtbar ist und Sie sich vollständig erholt haben. Ihr Körper braucht Zeit zur Regeneration.